7 cách từ chuyên gia tâm lý giúp chị em vượt stress trong mùa dịch Covid-19

7 cách từ chuyên gia tâm lý giúp chị em vượt stress trong mùa dịch Covid-19

Khó khăn về kinh tế, lo lắng vì sức khỏe… là những bất an do dịch bệnh Covid-19 mang đến. Làm cách nào để chị em có thể kiểm soát và chuyển hóa các năng lượng tiêu cực trở thành tích cực?